연간계획안

월 주제	하얀색 새송이 버섯

교육방향 올바른 식습관 형성은 아이들이 건강한 삶을 영위하는 데 더할 나위 없이 중요 한 요소다. 이러한 식습관은 일상생활에서 자연스럽게 이뤄질 때 가장 효과적 이기 때문에 원과 가정과의 활발한 연계 또한 고민해야 한다. 아이들이 다양한 식재료에 관심을 가지고 바른 식습관을 가질 수 있도록 이달에는 새하얀 버섯을 다양한 오감놀이를 해보자. 자료제공 : 김효정 원장님

이달의 식재료	버섯이 궁금해!

나무 아래 그늘지고 습한 곳에서 자라는 버섯은 식물이 아닌 균류에 속한다. 스스로 영양분을 만들수 없고, 뿌리가 없으며 다른 식물로 부터 영양분을 받으면서 자란다. 수분이 많으며 단백질과 지방이 적다. 항암 효과가 있으며 혈액 중 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있는 건강식품이다.

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